В Запорожье пройдет День йоги
В субботу, 25 июня, запорожцев приглашают на День йоги
В субботу, 25 июня, запорожцев приглашают на День йоги. Об этом 061 стало известно из сообщения в соцсетях.
В программе мероприятия:
10:00-11:00 Хатха йога и пранаяма (дыхательные техники);
11:00-12:00 Лекция "Мантра медитация и самоосознание". Медитация под гитару;
12:00-13:00 Чаепитие, перекус и общение;
13:00-14:00 Гоуранга медитация. Йога нидра;
14:00-15:00 Лекция "Практика йоги в современном мире и её разновидности". Медитация под гитару;
15:00-16:00 Чаепитие, перекус и общение.
С собой нужно взять:
- коврик или подстилку для занятий и сидения;
- удобную одежду для занятия (можно в этом же и прийти);
- фрукты, ягоды и воду.
Фестиваль Йоги состоится в субботу, 25 июня, в парке "Дубовая роща". Начало в 10:00.
"Встречаемся у входа в Дубовую Рощу возле кольца на Набережной за 30 минут до начала каждой основной части мероприятия", - сообщают организаторы. Вход свободный, но желательны пожертвования.